Koruzna kaša
Zaradi visoke vsebnosti vlaknin koruzna kaša pomaga normalizirati prebavo in izboljšati absorpcijo esencialnih hranil v.
Prednosti polnozrnatega kruha
Polnozrnati kruh je bolj zdrav kot navaden kruh. Ker skoraj celotna lupina ostane v moki,.
Ali lahko pijete kefir ponoči, če hujšate?
Kefir je dober, zdrav prehranski izdelek, odličen vir koristnih bakterij, kalcija in vitaminov. Kar zadeva.